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身體有了這幾個現象, 別拖著, 可能你的血脂已經很高了

生活百味 2017-08-13 檢舉

在日常生活當中,很多人因為忙於工作忽視了自己的身體健康,造成自己在不知不覺中患上了各式各樣的疾病。有些疾病的出現身體會有一些小的變化,很多人可能都沒有注意到,下面這些現象如果出現了,勸你別拖著了,可能你的血脂已經很高了,還是去諮詢檢查下會比較好哦。

視物模糊

血液粘稠,流速減慢,很多人平時視力還可以,偶爾視力會模糊。這個情況在老年人身上比較普遍。老年人大多血液粘稠度高,血液流通不順暢,一些營養物質和氧氣不能供給視神經,視神經和視網膜會暫時性缺血缺氧,醫學上稱陣發性視力模糊。

造成血液粘稠的主要原因

1、長期的吸煙喝酒等不良生活方式。

2、患有高血壓、高血脂等心腦血管疾病。

3、偏食,膳食不均衡,比如三餐只吃肉類、拒絕水果蔬菜。

4、活動量小,造成血管老化和血管得不到鍛煉出現血液粘稠現象。

5、睡眠不足、勞累過度、壓力過大等會引發暫時性的血流不暢。

耳鳴重聽

高血脂使較細窄的內耳血管更加狹窄,發生供血障礙引起耳鳴。

眼臉發黃

主要發作在中年婦女身上,眼瞼上出現淡黃色的小皮疹,剛開始時為米粒大小,略高出皮膚,嚴重時佈滿整個眼瞼。

黑眼球

看看有沒有「老年環」,黑眼球邊緣如果出現一圈灰白色的、寬約1-2毫米的環狀結構,稱為老年環。

老年環多發生在有動脈硬化和高膽固醇血症的老人,有時,血脂過高的中青年人也會出現。

很多人都知道桑葉可以用來養蠶,在農村將其曬乾後還拿來燒火,但其藥用價值知道的人就比較少,其實桑葉具有非常高的藥用價值,拿桑葉泡水喝具有降三高的作用。

原理是:

桑葉中的黃酮具有降低血清脂肪和抑制動脈粥樣硬化形成的作用。

桑葉多糖,可降血糖、降低血粘度、抑制血脂升高,防止中風。

桑葉中含有的N-糖化合物,也具有抑制血糖上升的藥理作用。

蜂蜜可以說是任何食物的百搭品,並且也使得各種食物都增加不可言喻的美味。同時,它也是血管的清道夫,長期食用,能夠幫助人體改善血液的營養狀況,防止血管硬化。

高血脂是眾多疾病的根源,如果長期間不管不顧,這樣就會給身體帶去很大的危害。所以,一旦發現有高血脂,最好及時的在飲食和運動方面進行調理,如果效果不理想,則要考慮選用藥物來進行治療。

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