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秋天快來的時候,吃飯時吃上一口它,能將血管清理的很乾淨,這麼簡單的方法還是頭一次知道

養生小專家 2017-08-21 檢舉

秋天快來的時候,吃飯時吃上一口它,能將血管清理的很乾淨,這麼簡單的方法還是頭一次知道,不知道你就虧了,還不快試試。

燥是秋老虎的主氣,秋燥之氣最容易傷肺,應慎防秋燥。在秋老虎的日子裡,除了夜間能退涼,比酷熱的夏夜使人稍感涼爽外,白天的太陽幾乎與夏日不相上下。

秋老虎一般發生在8、9月之交,持續日數約7-15天。在這個時候我們的身體是最需要補一補的了,平常的一些飲食就能達到這樣的效果,在補之前不妨先來清理下血液垃圾。

血液是人體內部的生命運輸線,不管是糖分、氧氣還是其它營養物質都要靠血液來輸送,同時,血液還起到了排出廢棄物的功效。

因此,當血液受到污染,人體內的健康環境也就被打破了。

海帶

海帶中的甘露醇和鉀、煙酸、碘等一起作用,能夠預防高血壓、慢性氣管炎、動脈硬化、貧血、水腫、慢性肝炎等疾病,而且治療效果也非常好。

海帶中還含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質,對糖尿病、心臟病、高血壓有很大的防治作用。

海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生幾率。常食海帶可令秀髮潤澤烏黑。

豬血

豬血有清除污垢、通便的功能。豬血中的血漿蛋白在腸道內消化分解,未被消化的剩餘殘渣會吸收大量水分,同時還吸附腸內的有害物質,

如混在食物中的金屬微粒、粉塵等,一起轉化為糞便,排出體外,不但避免了這些物質對人體造成損害,還能滑腸通便。

老人一般都有大便乾燥的表現,不少人為此常吃導瀉藥。用豬血代替導瀉藥,不但無毒副作用,還兼能清腸解毒。

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來源:a.mp.uc.cn
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