注意了……7歲男孩一口氣吃了20多顆荔枝就突然暈倒!醫生說:低血糖!

生活小常识 2017-06-19 檢舉

7歲的軍仔前幾天放學回家,又餓又渴,剛好看見餐桌上放著一筐新鮮荔枝,不管三七二十一就開吃,一口氣吃了二十多顆。看著一地的荔枝皮和荔枝核,軍仔滿足地打了個飽嗝,做作業去了。

當天晚飯,軍仔突然額頭冒汗、臉色發白,吃了兩口飯一下子就暈倒在飯桌上。家人趕緊把軍仔送去醫院,經診斷為低血糖

最近,又到了嶺南佳果荔枝大量上市的季節,記者從醫院瞭解到,每年夏季都有“荔枝病”患者,其中 在進食大量荔枝後出現低血糖,甚至暈厥的病例並不少見

廣州市第一人民醫院中醫科副主任醫師李湘力提醒, 荔枝美味但也不能多吃,過量進食可引起低血糖,市民朋友應該引起注意

荔枝性平味甘、生津止渴

荔枝,是夏季鮮美的佳果,一直以它的形美味香、甘甜多汁贏得人們的喜愛。明朝李時珍《本草綱目》就有記載:荔枝可“止渴、益人顏色,通神、益智、健氣(補腦建身)、治瘰鬁、瘤贅”。

李湘力介紹,中醫認為荔枝肉性平味甘,有補益肝脾,生津止渴,益智補腦的作用,幹品能補元氣,為產婦及老弱補品。

荔枝核性味為甘、微苦,溫。歸肝、腎經。具有行氣散結,祛寒止痛之功。用於寒疝腹痛,睾丸腫痛等症。此外,還具有生津、治煩渴、理氣、止痛、益血、收澀的作用,當食用荔枝肉過量,荔枝殼還可以治療上火。

過量進食荔枝可致低血糖

每到荔枝上市的時候,很多街坊說吃多了荔枝出現了“上火”的症狀,咽喉發炎、口乾舌燥、牙齦腫痛等,網上還有報導稱小孩進食大量荔枝後出現發熱、抽搐、昏迷的現象。

荔枝明明這麼甜,為何吃多了反而會低血糖呢?這到底是怎麼回事呢?

李湘力解釋, “上火”和“荔枝病”都是荔枝中果糖惹的禍,荔枝中的甜味是由大量果糖提供的,而果糖必須由肝臟內的轉化酶轉化為葡萄糖才能被人體吸收、利用。

因此,如果短時間內進食大量荔枝,大量果糖就聚集在血管裡面,從而出現轉化酶“供不應求”狀態,不能及時將果糖轉化為葡萄糖的情況。與此同時,果糖還會刺激人體分泌大量胰島素,使肝臟調低血糖濃度,導致血液內葡萄糖供應不足。

再加上在進食大量攝入荔枝,很容易有飽腹感,從而減少了其它食物攝入量,進一步減少葡萄糖供給,引發低血糖症狀,甚至出現低血糖腦病,出現噁心、汗出、乏力,繼而引起高熱、抽搐、昏迷等症狀。

為什麼兒童容易患病?

年齡較小的兒童由於肝糖原儲備不足,大量進食荔枝以後,又不吃其他食物,就更容易發生低血糖。

不過專家同時強調,並非每個人吃了荔枝都發生低血糖,而是在空腹時大量吃荔枝,才可能就會發生低血糖,嚴重的甚至會危及生命。

怎麼 吃荔枝才安全?

空腹不宜食用荔枝

李湘力說:荔枝,一般人群均可食用, 適合產婦、老人、體質虛弱者、病後調養者,貧血、胃寒者。中醫認為陽虛體質、血虛體質的人適合,這類人群常常是面色蒼白無華,唇甲淡白,喜暖怕寒,手腳冰涼,腰膝酸軟,女子伴隨月經量少,色淡,大便稀溏等症。在夏季這類人群吃適量荔枝對身體是有益的。

李湘力提醒,“空腹人群, 特別是空腹的兒童不宜食用荔枝。同時,對於陰虛火旺體質、濕熱體質的人群,建議少食用荔枝。這類患者常面紅目赤、感覺口幹口苦,五心煩熱,易生痤瘡、瘡癤,舌紅絳,少苔或苔黃厚膩,多食無益。”

吃荔枝的正確打開方式:

1.一般我們建議成人每天不要超過300 克荔枝,兒童一次不要超過 5 顆;

2.最好是在飯後半小時內食用;

3. 建議將荔枝去殼撥核,將荔枝肉浸入淡鹽水中,然後再取出食用;或將荔枝連皮浸泡在鹽水中,然後置於冰箱內再食用,這種方法既爽口,又不易上火;

4. 食用荔枝上火,可以飲用少許綠豆湯水瀉火解毒。

得“荔枝病”怎麼辦?

如果出現饑餓、無力、頭暈等症狀時,媽媽要儘快讓孩子口服葡萄糖水,以減緩症狀。嚴重的要及時去醫院,“荔枝病”是急性低血糖症,必須要爭分奪秒進行搶救。

醫學指導:廣州市第一人民醫院中醫科副主任中醫師李湘力

文章部分内容來源於網絡,如果侵犯到您的隱私、權益、請點擊檢舉按鈕舉報,網站將在第一時間進行處理,謝謝合作! 檢舉
搶先看最新趣文,請贊下面專頁
您可能會喜歡

喜欢就按个赞吧!!!


点击关闭提示
X
請輸入您的檢舉理由,我們會進行及時處理
請您使用真實的聯繫方式。如無法和您取得聯繫,我們將無法對您的檢舉進行處理