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治療腰腿疼,只需三味中藥和兩根艾條!在家就可操作

治療腰腿疼,只需三味中藥和兩根艾條!在家就可操作

對於腰肌勞損、坐骨神經痛、腰椎間盤突出等病因所致的腰腿疼痛,治療方法可謂多矣。今天要介紹給你的,是一種比較簡便的、在家就可以操作的外治法。它需要的東西只有三味中藥和兩根艾條。

準備乾薑50克,蒼術10克,當歸15克。將這三味藥一起研細末。首先將藥末用95%的酒精調勻,做成藥糊,外敷在疼痛比較劇烈的地方,然後用塑膠膠布和紗布固定好。最後,將兩根艾灸條點燃,在患處上方熱灸,持續40分鐘。

當歸

乾薑

蒼術

這個方法結合了中醫外治法和理療法的精華。中醫認為,腰腿疼痛,致病因素無外乎淤血、風寒、寒濕三大因素。本方中的乾薑能溫熱散寒,蒼術可以祛除濕氣,使得寒邪無法滯留體內,再加上當歸活血通絡,故而對致病因素加以解除,可以對大部分的腰腿疼患者產生治療作用。用艾條艾灸,加強散寒活絡的功效。這個療法原本記載於上世紀八十年代的《江蘇中醫》裡,原方是將中藥外敷之後,取電烤箱電烤。我們改為艾灸,使得其更具操作性。此方為很多人所親身實踐,大約一周左右可以見到奇效。

但實事求是地說,此法對於寒濕所致的腰痛腿痛,效果更好一些。這類人的典型表現就是腰腿在疼痛的同時有沉重之感,患處酸脹,怕涼,或者病情遇寒、遇濕、遇到陰雨天加重。這類人用此法,效果特別好。

參考來源

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