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長期吸煙的人,如果突然戒煙后出現這種反應……讓人不解的是這種反應會讓人丟半條命。

天天新 2016-12-03 檢舉

對于“吸煙有害健康”這句話,想必很多人都非常的熟悉,現在的一些煙草廣告上也加入了這句。但是吸煙的人群還是很多,并且有逐漸增加的趨勢出現。不過也有些人認識到了自己的健康重要性,開始進行戒煙,但是戒煙之后出現的一些反應,他們不是特別的理解。而戒斷反應就是其中比較常見的一種,那么下面小編為大家解答一下相關的問題吧!

很多長期吸煙或者是每天量比較大的人在剛開始戒煙的時候出現戒斷現象的幾率會比較大,這主要是因為煙草中含有尼古丁等有害物質,等它變成煙霧之后,順帶著一氧化碳也進入到空氣中,這種毒素對于人們的上癮也是有很大的影響。而實際上讓人們上癮的物質最主要的就是尼古丁,它會讓吸煙者的神經和呼吸系統受到麻痹,從而讓大腦記住這種比較舒服的感覺,等到下次煙癮上來的時候不自覺的就點上了一根煙。

但是突然戒煙之后,他們就會在生理和心理上出現不舒服的情況,影響正常的身體狀態。在精神上表現為神情恍惚,緊張和容易焦慮的癥狀,身體會出現咳嗽、出汗和鼻子不適的情況,這些都被稱之為“戒斷反應”。不過對于那些輕度抽煙和量比較少的人來說,在戒煙之后通常情況下不會出現這種反應。長期抽煙的人在戒煙之后出現的幾率會比較大些。

出現這種情況之后,首先要對他們進行正常的心理輔導,告訴其實這樣的反應都屬于正常的反應,不必有過多的擔心。在一段時間后也會進行自動的恢復,只要堅持下去就能恢復健康水平。其次結合其他幫助戒煙的藥物,適當的服用一定的量,讓這些藥物在體內和剩余遺留的有害成分進行對抗,從而緩解這種反應帶來的消極影響。在最后,治療也是必要的。每個人的體質不同,因此戒斷反應帶來的消極影響也是不同的。特別嚴重的人一定要接受專業的治療,這樣才能緩解病情。

以上就是關于戒斷反應的簡單介紹,希望大家在戒煙后出現這樣情況不要慌張,而是平復自己的心情,找到適合自己的解決辦法才是最重要的。放棄戒煙的想法也千萬不要出現,否則就是半途而廢了!

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