太神啦!爸爸掉髮,媽媽白頭髮愈來愈嚴重,有人介紹他倆吃這個,沒想到現在竟然回春,黑髮都長回來了,真是太不可思議了!

刘健豪 2016-11-22 檢舉

不知什麼原因隨著人們生活水品的不斷提高,越來越多的年輕人長了白頭發,有一般分是由於遺傳引起的,但是,還有很大一部分有可能是因為飲食不均衡,或者是精神長時間處於焦慮、緊張狀態。頭上出現白髮,你會怎麼辦?你還在四處打聽調理的方子嗎?中醫認為白髮與精血虧虛、氣滯血瘀有關。以下的9個方子,可以有效地治療白髮。

食療方一

組成:核桃12個,枸杞子、何首烏各60克,黑豆240克,熟地、山茱萸各50克。

用法:將枸杞、何首烏、熟地、山茱萸水煎取濃汁去渣,再入核桃、黑豆煮沸,至核桃肉爛取出黑豆,晾乾。每食6~9克。每日2次。

功效:烏髮潤發

食療方二

組成:枸杞子500克,玉竹500克,蜂蜜800克。

用法:將枸杞子和玉竹洗淨切碎,放入鍋中,加適量水,浸漬12小時,再煎煮3小時,濾取藥液,藥渣加水再煎,反複3次,合併濾液,用小火煎熬至黏稠時對入蜂蜜,攪拌均勻。濃縮收膏,待冷裝瓶。每次服用20克,早晚各服1次,白開水送服。凡痰濕內盛所致的胃部脹滿、痰多苔膩者不宜服用。

食療方三:

組成:大麥200~300克,核桃仁150克,黑芝麻150克。食糖適量。

用法:將大麥、核桃、黑芝麻分別炒至香熟,研為細末,再放在一起混合拌勻,加入食糖調好口味,貯瓶備用。每日早、晚空腹服用2~3匙。

功效:養血補腎,潤發黑發。

食療方四:

組成:何首烏50克,雞蛋2個。

用法:將何首烏和雞蛋分別洗淨,加水同煮至蛋熟,剝去殼再煮片刻。吃蛋喝湯,每日1次,佐餐食用。

功效:補肝腎,烏鬚髮,抗早衰。

食療方五:

組成:首烏浸膏10千克,白糖100千克。

用法:將二者混勻,製成沖劑,每次服用10克,開水沖服,每日3次。

功效:烏髮潤發。

食療方六:

組成:桐葉、桐子多少不限。

用法:取深秋霜後的桐葉、桐子,搗碎,蒸熟,取出後用布包著絞榨出汁,貯存備用。使用時先將頭髮洗淨,然後塗藥汁於頭髮上,反復揉搓令勻,揩去餘油,經過一夜,次日用水洗淨。每3~4天用1次。

功效:白髮轉黑。

食療方七:

組成:桃仁1000克,白糖適量。

用法:先將桃仁放冷水中浸泡3天,取出後去皮尖,然後將白糖適量放入鍋中,待其溶化後倒入桃仁、攪勻,冷卻後做成丸食用。每日2次,每次5克,連吃100天。

食療方八:

紅糖500克入鍋內,加水少許。以文火煎熬至較稠厚時,再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,調勻,即停火。趁熱熔糖液到在表面塗有食用油的搪瓷盤中,待稍冷,將糖壓平,用刀劃成小塊,冷卻後隨意食用。

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來源:foshuo.tw
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